分類: 內个運動

你有攀岩過嗎？現在攀岩不再只是山林間的峭岩懸壁，室內的攀岩場也能同時體驗刺激和樂趣！今天七分之二的探索就推薦 3 間位於台北的室內攀岩場，讓你雨天也能體驗設施齊全的攀岩抱石！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ … Read More

韓國女星都在做的皮拉提斯，現在台北就能輕鬆體驗！皮拉提斯是近年興起的運動，課程可簡單分為墊上課程與器械課程，能夠鍛鍊核心肌群並雕塑體態。這次七分之二的探索就推薦 3 間能上皮拉提斯的台北店家，一起藉由皮拉提斯，練出傲人身材💃

你嫌自己假跨寬、骨盆寬大嗎？生產過後需要喬骨盆嗎？這時就可以選擇整骨，讓骨盆歸位並縮小骨盆，找回身體原始的樣貌。這次七分之二的探索就推薦 3 間專門整骨盆的台中店家，讓你透過專業的師傅，喬出產前曼妙的身姿💃

你常會在運動後肌肉痠痛嗎？或是長久姿勢不良造成身體不舒服？這時運動按摩就是很好的幫手。這次七分之二的探索就評比 3 間台中運動按摩工作室，帶你透過學理性的按摩，找回身體最初的健康。